Ao falar sobre a importância do protetor solar, é comum surgirem dúvidas e informações desencontradas. Afinal, o que realmente devemos saber sobre esse item essencial para a proteção da pele?
Para que você não erre nas suas escolhas, separamos 5 mitos e verdades sobre o protetor solar.
1. Mito: protetor solar só é necessário na prais
Verdade: O protetor solar deve ser usado diariamente, independentemente do local ou atividade que você realizará. A exposição aos raios solares está presente em diversas situações do dia a dia, como caminhadas ao ar livre, atividades esportivas e até mesmo ao ficar em frente ao computador. Portanto, certifique-se de aplicar o seu protetor solar sempre que for se expor ao sol.
2. Mito: um alto fator de proteção solar (FPS) garante uma proteção total.
Verdade: O valor do FPS indica o tempo em que a proteção solar é prolongada, mas não está relacionado à intensidade da proteção em si. É importante entender que a aplicação correta e a reaplicação são fundamentais para garantir a proteção eficaz. Além disso, nenhum protetor solar é capaz de bloquear completamente os raios solares, então é essencial adotar outras medidas de proteção, como o uso de roupas adequadas e evitar a exposição solar nos horários de maior intensidade.
3. Mito: apenas pessoas de pele clara precisam usar proteção
Verdade: Todos devemos usar protetor solar, independentemente do tom de pele. Apesar de pessoas com pele mais clara terem uma maior sensibilidade aos raios solares, isso não significa que as pessoas de pele mais escura estejam imunes aos danos causados pelo sol. Mesmo pessoas com mais melanina na pele, que proporciona uma proteção natural, também estão sujeitas aos efeitos nocivos dos raios ultravioleta.
4. Mito: não precisa reaplicar ao longo do dia
Verdade: A reaplicação do protetor solar é fundamental para garantir a eficácia da proteção. A transpiração, o contato com a água e o tempo de exposição solar podem diminuir a ação do produto na pele ao longo do dia. Por isso, é recomendado reaplicar o protetor a cada duas horas, principalmente em áreas expostas, como rosto, colo e braços.
5. Mito: protetor solar não é necessário em dias nublados.
Verdade: Embora a luz solar seja menos intensa em dias nublados, a exposição aos raios ultravioleta ainda é presente e pode causar danos à pele. Portanto, mesmo em dias nublados, é importante aplicar o protetor solar para garantir a proteção adequada. Lembre-se de que os raios ultravioleta podem passar por nuvens e atingir a pele mesmo sem o sol aparente.
Agora que você conhece esses mitos e verdades sobre o protetor solar, não há mais desculpas para errar na proteção de sua pele. Lembre-se sempre de escolher um protetor solar de qualidade, adequado ao seu tipo de pele, e seguir as recomendações de aplicação e reaplicação. Sua saúde e bem-estar agradecem!
Gostou das dicas? Então, não se esqueça de compartilhar este conteúdo nas suas redes sociais para que mais pessoas saibam como manter a pele saudável no verão!
Agende sua avaliação com a Dra. Adriana Bessa!
Dra. Adriana Bessa graduada em Fisioterapia na Universidade Paulista, graduando Biomedicina na FINAC e residente em Harmonização Orofacial na Escola Inove. Suas especializações incluem: Harmonização Corporal do Instituto Rhayssa Ribeiro, toxina botulínica, preenchedores, PEIM secagem de vasinhos, bioestimuladores de colágeno nos Instituto Superiore, Facial Academy e Instituto Mágica Injetável, microagulhamento; peeling e hidrolipoclasia não aspirativa cursado no ITA Instituto Alethea Educacional e criolipólise avançada com o mentor Fábio Borges.
Comments